Banyak sejumlah orang yang masih meremehkan sakit maag padahal jika hal ini dibiarkan dapat membahayakan kondisi kesehatan kita. Pekerjaan numpuk stres , telat makan , sering lembur bahkan istirahat pun kurang.
Memang sangat penting untuk diperhatikan mengubah kebiasaan buruk menjadi lebih baik lagi. Tidak ada salahnya untuk memulai dari hal-hal yang sederhana seperti mengatur pola makan , mengelola stres , mengatur istirahat yang cukup dan gaya hidup sehat.
Dengan makan teratur mengkonsumsi makan-makan sehat seperti sayuran , buah-buahan , biji-bijian , ikan , telur atau makanan yang mengandung protein tinggi. Anda bisa menghindari makanan yang cepat saji , terlalu pedas , asam , minuman bersoda , kafein , minuman beralkohol atau minuman yang dapat menyebabkan sakit maag.
Gaya hidup sehat dengan tidak merokok , aktif bergerak , rutin berolahraga merupakan cara terbaik untuk kesehatan kita. Selain itu pola hidup dengan cara mengikuti kelas yoga , meditasi , maupun konseling. Hal ini bisa menjadikan pikiran tenang, anda bisa mengelola stres dan tekanan.
Pastikan waktu istirahat untuk tidur terpenuhi karena tidur sekitar 7-8 jam setiap malam bisa membantu anda untuk meredakan sakit dan mengatasi gejala maag ringan.
Stomafit hadir untuk anda , obat herbal yang dapat digunakan untuk membantu mengontrol produksi asam lambung , membantu menjaga kesehatan pencernaan, membantu meredakan nyeri lambung dan membantu mengatasi perut kembung. Stomafit mengandung ekstrak bahan-bahan alami seperti jahe, herbal pegagan, daun kecibeling, jintan hitam, dan temulawak.
Aturan minum : 2 kapsul, 3 kali sehari, 30 menit sebelum makan.
Stomafit tersedia di Rumah Herbal Hoki Jl. Pramuka No.70C Giwangan Umbulharjo Yogyakarta.
